勝本 昌希（かつもとあき）の1日3秒！2か月で20歳若返る新メソッド〜スローストレッチ〜って知ってる？
仕事や子育ての合間にできるエクササイズで、簡単にダウンエイジング（若返り）できるって、言ってるけど、そんな効果あるのかなあ。
実践と内容を見てみたら・・・
アンチエイジング(老化防止)の一歩先をゆく、
欧米で今急激に広がりを見せている
全く新しい美容と健康のための画期的プログラムなんだってね。
やってみようかなあ。
すっごく気になってるんだよね。
ども！
いつも読んでいただきとてもうれしいですm(_ _)m
本日のおもしろゲームは
ｱｲﾄﾞﾙﾏｽﾀｰ ｼﾝﾃﾞﾚﾗｶﾞｰﾙｽﾞです
結構難しいです・・・。
きのう４時間もやってました
1回遊ぶとクセになっちゃうこともあるので、
やりすぎには気をつけてね
