下園壮太さんのうつ病を最短で改善させるプチ認知療法が話題になっているよね。
文字で見るよりもイメージしやすく、
眺めるように見るだけでうつ病に効果的なんだって。
なんだか怪しいし、インチキではないのかなあって思ってたけど、
実際の体験談はどうだろう・・・？
10年以上うつ病に苦しんできた人でも
頑張らなきゃというプレッシャーに押しつぶされた人でも
うつ病から脱出できた大切なコツって言うから、試してみようかなあ。
とっても気になるなー。
どうもですぅ～
この頃とんぼという昔人気だったドラマのDVDを友達に借りたので、
よく見ているのですが、
このドラマ
非常に面白いんですが、見たことあります？
まあ、そんな事はどうでもいいんだけど
今度の休みに栃木県の辺の心霊スポットに家族みんなで行こうと計画しています。
